コンブチャクレンズは肌荒れやニキビにも
効果的といわれています。
そこで、コンブチャクレンズがなぜ肌に良いのか
美肌を作る理由を解説しながら効果的な飲み方に
ついてもご紹介したいと思います。
Contents
肌の状態は体のココが大事
肌というのは体の内側（腸内環境）を写す鏡ともいわれています。
肌が荒れたりニキビがでやすくなったり、そんな時は
いくら外側からケアをしていても治らなかったり
改善しないということが良くあります。
よく便秘になっていると肌にトラブルが起きやすいといいますが、
便秘というのは腸内に便がずっと
溜まっている状態で、そのままにしていると便の腐敗が進み
腸内環境を悪化させてしまいます。
腸内環境が悪化することで、悪玉菌が増えてガスや有害な物質を
発生させてしまい、それらが腸壁から吸収されると血液によって
全身に運ばれ汗や皮脂として体外へ排出されます。
このとき、肌に負担がかかりニキビや肌荒れを起こしてしまうのです。
肌を助けるコンブチャクレンズの力！
肌は体の内側が大切だということを解説しました。
ではコンブチャクレンズには肌に関係するどんな働きが
あるのかというと、含まれている栄養素が重要になってきます。
コンブチャクレンズには体に良い様々な菌が含まれています。
・2種類の酵母菌
・酵素
・乳酸菌＆オリゴ糖
これらは腸内の環境を整えたり美肌を作る
ために必要な栄養吸収に関わる消化酵素の活動を
支えてくれます。
コンブチャクレンズに含まれている栄養素や材料について
詳しい内容を知りたい方はぜひ、こちらの記事もご覧になってみてください。
⇒コンブチャクレンズに含まれている栄養成分は？材料や副作用について
2種類の酵母菌
コンブチャクレンズには2種類の酵母菌が入っています。
①トルラ酵母菌
トルラ酵母菌はグルタチオンを豊富に含み太りにくい体づくり
を強力にサポートしてくれる菌です。
②パン酵母菌
肥満の原因である＜炭水化物、糖質、脂質＞
をエサにして燃焼をサポートしてくれる菌です。
どちらもダイエット中などには嬉しい成分ですが、
実はそれだけでなくトルラ酵母菌は健康や美容（美肌）
にも効果が高い栄養素（システイン、グルタミン酸、グリシン）を含んでいます。
酵素
コンブチャクレンズには200種類以上の酵素が含まれています。
酵素というのは、食べ物を腸で吸収しやすいようにするための役割があり、
体の中で酵素が少なくなっていると栄養の吸収を
しっかりと行うことができず、体の細胞にも送り届けることが
できなくなるため肌にも影響がでてしまいます。
コンブチャクレンズを摂取することで酵素の不足を防ぐと
ともに、食べ物を効率的に吸収させる役割があります。
乳酸菌＆オリゴ糖
腸内環境を整えてくれる栄養素が乳酸菌とオリゴ糖です。
どちらもコンブチャクレンズには含まれています。
乳酸菌は善玉菌のことで便秘の原因である悪玉菌の
増殖や侵入を抑えたり、腸の運動を促すことで
お腹の調子を整える役割もあります。
またオリゴ糖は乳酸菌の栄養源になるためさらに
効果的に腸の健康を促進する働きがあります。
肌荒れやニキビが消えるケア方法とは！？
肌荒れやニキビができてしまう原因は
生活環境や体質によっても変わってくるため
すぐに効果が現れるわけではありませんが、
実践することで肌の状態を良くすることが期待できます。
まず、肌には外側と内側とケアが必要になり
コンブチャクレンズを飲む方法は内側のケアになります。
コンブチャクレンズの飲み方
コンブチャクレンズにはご紹介した様々な菌が含まれているため、
飲み続けることで体の内側（腸内環境）を整えて
肌荒れやニキビの改善に繋げることができるようになります。
オススメ方法のひとつに置き換えがあります。
コンブチャクレンズでダイエットを行っている方は
実践されている方法だと思いますが、
実は置き換えることで胃腸に負担をかけずに必要な
栄養素のみを摂取することができ肌の回復を早めて
腸内環境をリセットさせることができます。
飲み方に関する詳しい内容の記事はこちらでご紹介
していますので、ぜひ参考にしてみてください。
⇒コンブチャクレンズの効果的な飲み方についての大切なポイント！
プロテインと合わせるとさらに効果的！？
コンブチャクレンズはマンゴー味で飲みやすいため
様々な飲み物と合わせやすくその中でも栄養面や
美容面に効果的なのがプロテインです。
プロテインには様々な種類がありますが、オススメは
ソイプロテイン（大豆から作られているもの）です。
ソイプロテインは大豆のタンパク質部分を粉末した
もので、タンパク質の比率が高く大豆に含まれる
イソフラボン効果で女性ホルモンを整える効果も
あるため、肌の状態を整えてくれます。
詳しくはこちらの記事でご紹介しているのでぜひ
ご覧になってみてください。
⇒コンブチャクレンズはプロテインを併用する方が断然オススメ！？
美肌に生まれ変わる期間について
肌を美しく保つためには外側から乾燥を防いだり
ケアをすることも大切ですが、内側（腸内環境を）を
整えることも非常に重要になります。
コンブチャクレンズには腸内環境を整える
様々な菌が含まれているため置き換えや食事にプラス
することで毎日肌のケアをすることができます。
肌荒れやニキビから美肌になるまでは体質や生活環境
によって違いはありますが、3ヶ月前後はコンブチャクレンズを
飲みながら様子を見ることをオススメします。
コンブチャクレンズの効果について体験談や期間をまとめている
記事がありますので詳しい内容を知りたい方はぜひ、こちらをご覧になってみてください。
⇒コンブチャクレンズの効果はいつから？体験談から期間や作用を調査
コンブチャクレンズの公式サイトでは先着ではありますが
初回価格を1000円と通常価格5500円の82％OFFで販売しています。
定期購入限定になりますが、単品購入などもあり
品質管理や購入後のサポートがしっかりとしているため
ダイエットや美肌ケアをしたい方にはコストを抑えながら
安全に使用できるためとてもオススメです。
コンブチャクレンズの購入に関する内容の記事もありますので
ぜひそちらもご覧になってみてください。
