コンブチャクレンズはダイエットだけでなく美容などにも
効果的といわれています。
中でも肌をキレイにする栄養素が豊富で飲み続けることで
若返りアップも期待することができます。
そこで、コンブチャクレンズの美肌効果や若返りアップの
おすすめの飲み方についてご紹介したいと思います。
Contents
コンブチャクレンズは美肌抜群!?
カロリーコントロールがしやすく美味しいと
話題になっているコンブチャクレンズは
ダイエットを無理なく続けたい方にはオススメのドリンクです。
様々な使い方ができ自分の生活リズムに合わせて飲むことが
できるのも特徴です。
そんなコンブチャクレンズはダイエットだけでなく美肌効果も
あるのをご存じでしょうか?
コンブチャクレンズに含まれている栄養素の種類は豊富ですが
その中でも、
・酵素
・酵母菌
・乳酸菌
・アミノ酸(L-シトルリン)
これらの栄養素は美容にもとても効果的といわれています。
肌にはどんな効果があるの?
ダイエットだけでなくコンブチャクレンズには美肌を
作る成分が入っていることをご紹介しました。
それでは実際にどのような効果があるのか詳しく解説したいと思います。
コンブチャクレンズの栄養素や原材料などについて
まずは詳しく知りたいという方はこちらの記事をご覧になってみてください。
⇒コンブチャクレンズに含まれている栄養成分は?材料や副作用について
美肌効果①肌のターンオーバー促進
コンブチャクレンズには酵素が含まれていますが、この
酵素というのは肌の新陳代謝に関係しています。
新陳代謝とは古い細胞が新しい細胞に生まれ変わることをいいます。
肌の表皮の奥にある基底層という場所で細胞が生まれそれが少し
ずつ表皮に上がり古くなったものが垢となって剥がれ落ちます。
そうやって肌は日々新しいものに生まれ変わっているのですが、
この生まれ変わるサイクルというのがターンオーバーで
ターンオーバーが促進されることで健康で潤いのある美肌が作られるようになります。
コンブチャクレンズに含まれている酵素にはこのターンオーバーを促進させる
働きがあります。
美肌効果②生きた菌が内側から美肌を作る
コンブチャクレンズには酵母菌と乳酸菌の生きた菌が含まれています。
この菌の働きによって肌を内側からキレイにしてくれる
効果があり、ダイエット、健康、美容と三拍子そろった働きをしてくれます。
よく美容は外側からではなく内側からのケアも重要であると
耳にしたことはないでしょうか?
しっかりと毎日、肌のケアをしているのに肌荒れやニキビ
など肌のトラブルが多いと感じるようならば体の内側が
汚れている可能性があります。
特に腸内環境は美容にとても大切です。
腸内が汚れているといくら外側からケアをしていても効果は現れません。
腸内環境を整えるためには善玉菌と悪玉菌のバランスが大切になります。
肌トラブルなどを抱えている方は悪玉菌が優位になり有害なガスや
汚れが原因で肌にも悪影響が現れている可能性があります。
コンブチャクレンズには腸内環境を整えるために必要な善玉菌のエサに
なる生きた菌(酵母菌、乳酸菌、オリゴ糖)がしっかりと含まれています。
そのため、毎日腸内環境を健康に保ち内側から肌の健康も支えることができます。
美肌効果③冷え・むくみ解消で見た目が変わる
コンブチャクレンズに含まれているアミノ酸が含まれています。
アミノ酸には色々な種類がありますが、その中でも
L-シトルリンという遊離アミノ酸が入っています。
L-シトルリンの効果は血管を拡張させて血流を良くしたり
代謝の促進、疲労回復効果も期待されています。
血流が良くなることで冷えやむくみが減り栄養がしっかりと
体中に運ばれることで美肌効果や見た目にも良い影響をもたらしてくれます。
血が通うことで明るい印象を作ることができ、むくみが
引くと小顔効果なども期待できるため見た目が激変することも考えられます。
若返りアップのおすすめの飲み方
コンブチャクレンズに含まれている栄養素が与えてくれる
美肌効果についてご紹介しました。
それでは次に具体的な若返りアップに繋がる飲み方を
解説したいと思います。
若返りアップの飲み方を3つのポイントにまとめてみました。
①基本をしっかりと抑えた飲み方
②一歩進んだ生活に合わせた飲み方
③ファスティングで体をリセットする飲み方
それぞれについて詳しくご紹介します。
①基本をしっかりと抑えた飲み方
コンブチャクレンズを効果的に使用するためにはまずは
基本的な飲み方をしっかりとマスターすることが大切です。
そこで重要になりのが、飲む量、飲む回数、飲むタイミングです。
人によって飲み方は様々だと思いますが、
1日の中でこの3つをどのようにするのかがポイントになります。
飲む量
飲む量は基本的に1回あたり30mlになります。
コンブチャクレンズは1本あたり720ml入っているため
毎日飲むと24日前後ですべてを飲みきる計算になります。
⇒コンブチャクレンズの容量はどれくらいで何日分?1回の適切な量は?
飲む回数
飲む回数は1日1回が目安になり、食事にプラスしたり
食事と置き換えることでカロリーコントロールをします。
⇒コンブチャクレンズは1日何回飲めば良い?便利なのは作り置き!?
飲むタイミング
飲むタイミングは生活環境などに関わってきますが、
基本は体の代謝が落ちやすい夜などに食事と置き換える
ことでカロリーを大幅に抑えることができます。
また朝が忙しいという方はコンブチャクレンズで
スムージーを作ることで手軽で簡単に栄養素を
バランス良く摂取することができます。
⇒コンブチャクレンズを飲むタイミングは?短期間で成果を出す方法!
②一歩進んだ生活に合わせた飲み方
コンブチャクレンズの基本的な飲み方を身につけたら
次は自身の生活に合わせた一歩進んだ飲み方を見つける
ことでダイエットや若返りアップ効果をさらに高めることができます。
例えば、毎日コンブチャクレンズを置き換えるのが
大変という方は基本的な飲み方は変えずに飲むペースを
落とすことで無理なく続けることができます。
2~3日間隔で使用することで生活のリズムに逆らわず
体にそれほど負荷をかけないでダイエットや美容効果を感じることができます。
毎日飲まないと効果がないのでは?と考えることもあると
思いますが、コンブチャクレンズには副作用などがない分
体質が変わるまで効果は緩やかなので、長い目で使用した
方が効果は高いと考えられます。
逆に長期目線の方が体質が変わる分、その後ずっと体型や
美容効果を維持出来るともいえます。
実際にカロリー計算をして2~3日置きでもダイエット
は成功するのか検証している記事もありますので、ぜひ
ご覧になってみてください。
⇒コンブチャクレンズを1週間や1ヶ月試すと体重の変化はどれくらい?
③ファスティングで体をリセットする飲み方
ファスティングをご存じでしょうか?
ファスティングとは断食ダイエットといって水や
コンブチャクレンズなどの酵素が含まれている食品だけを
摂取するダイエット方法です。
断食と聞くと大丈夫なの?と不安になるかもしれませんが、
断食をする期間は1日だけなので命に関わるようなことはありません。
またコンブチャクレンズで最低限必要なカロリーを摂取する
ため体調を崩す心配なども少なく逆にファスティング後は
体質が劇的に変わるためダイエット効果や成長ホルモンの
分泌が盛んになり美容効果、食欲を抑えられるなどの良い作用を
もたらしてくれます。
ファスティングをするためには準備期間、ファスティング期間、回復期間と
3つのステップで行います。
週末を利用してコンブチャクレンズでファスティングをしている方が多いので
生活に支障なくすることができます。
詳しくはこちらの記事で解説していますので、気になった方は
ぜひご覧になってみてください。
⇒コンブチャクレンズでファスティング!激痩せするための秘密を公開
公式サイトがオススメな理由!
コンブチャクレンズが気になった方やこれから購入しようと
思っている方にオススメなのがコンブチャクレンズの公式サイトです。
コンブチャクレンズの公式サイトでは単品購入と定期購入があります。
単品購入は1本あたり5,500円ですが、定期購入は初回価格1000円と
82%OFFで購入することができます。
また継続的に割引がされるため、大幅にコストを抑えられます。
さらに公式サイトでは品質や賞味期限の管理を徹底しているため
安全にコンブチャクレンズを飲み続けられます。
購入後のアフターケアをしっかりとしているため不安や疑問がある
場合はすぐにお問い合わせすることができるのも安心な部分です。
ダイエットや美容を効果をしっかりと感じるためにもぜひ
公式サイトを利用してみてください。
コンブチャクレンズの購入に関する詳しい内容の記事も
ありますので、ぜひご覧になってみてください。
⇒コンブチャクレンズの定期便を解約するためのとっても簡単な方法